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鲁西公益|预防骨质疏松 从日常生活做起
来源: | 作者:鲁西骨科医院 | 发布时间: 2024-11-02 | 1577 次浏览 | 分享到:

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为普及骨质疏松防治知识,提高群众对骨骼健康的关注,10月30日,聊城鲁西骨科医院到陈庄百合苑开展骨质疏松健康讲座和义诊活动。

聊城鲁西康复医院副院长王木林简要介绍了此次活动情况,并对小区物业的积极组织表示感谢。

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接着,聊城鲁西骨科医院脊柱中心副主任医师张学祥用通俗易懂的语言讲解了骨质疏松症的特点与防治方法等,提醒居民健康饮食、适度运动,有效预防骨质疏松症的发生。

骨质疏松的症状往往较为隐匿,许多人在早期并无明显症状,所以容易被忽略。随着病情的进展,可能会出现疼痛、脊柱变形等症状,骨质疏松患者容易发生脆性骨折,常见骨折部位包括胸椎、腰椎等。
骨质疏松重在预防,张学祥告诉大家,平时要养成良好的生活习惯,可以多食高钙食物如牛奶、蛋类等,合理进行的户外运动,接受适量的日光照射,能有效促进维生素D的合成,有利于钙的吸收,增强骨强度。
讲座结束后开展了义诊活动,王木林副院长、张学祥副主任医师运用自身的医疗专长,细心地为居民进行检查,分析他们的身体状况,并耐心传授医学常识和健康知识。
活动现场,急诊科护士李雪华为大家免费测量血压。工作人员还向群众发放了健康科普宣传材料和小礼品,贴心周到的服务赢得了大家的赞誉。


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